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“校庆杯”教职工健康万步行活动方案
2024-05-31 14:12  

迎接学校建校60周年华诞,丰富教职工文化生活,充分调动教职工参与健身运动的积极性,展示教职工的精神面貌培养良好生活习惯,倡导“快乐工作,健康生活”的理念,校工会(妇委会)定于202463开始举行学院“校庆杯”教职工健康万步行活动,方案如下:

一、活动内容

利用个人休息时间,开展为期20天的健康行走活动,参加活动者要求在每日非工作时间内至少行走一万步,持续坚持20天。

二、活动时间

202463622

三、报名资格

身体健康的校工会会员均可报名参加(本次活动系教职员工自愿参加,如患有高血压、心脑血管、骨关节、膝关节、腰部疾患的工会会员,不允许参加万步行活动。请您一定根据自身的身体条件量力而行,安全第一)。

四、报名方式

参加活动的教职工61日扫描二维码打开小程序点击参与活动填写相关信息进行注册,注册完成后即报名成功。

五、活动规则

1.活动期间小程序通过“微信运动”每日步数进行统计,不足一万步者自动淘汰,不再参与活动。

2.连续统计(含节假日),小程序以微信运动生成的步数为准,不再接受事后申诉和仲裁。

3.奖项设置:坚持20天为优胜者,由校工会颁发纪念品

六、注意事项

1.不支持“微信运动”的手机,请自行下载其他APP接入软件(如咕咚、动动、乐动力、乐运动、悦动圈等)并绑定微信,由于本人没有微信运动上传数据而遭到淘汰,后果自负。

2.616月2日为试运行阶段参加活动的教职工务必在61扫描二维码注册报名,6月2日试打卡(使用方法参考视频说明)。

3.活动期间每天任意时间都可打卡,但活动结束前一天(6月22日)必须打卡,以便提取数据。

4.建议参加活动的教职工根据自身身体状况,科学合理运动,避免造成运动伤害。

5.其它未尽事宜由校工会负责解释


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